зоны фитнес клуба: тренажёрный зал
Хорошей возможностью обрести желаемые формы и укрепить мышечный каркас станет систематическое посещение тренажерного зала. Здесь имеется все необходимое оборудование, которое поможет достигнуть поставленных целей. Обычно пространство для тренировок символически разделено на несколько функциональных зон: кардиозону (в этом месте расположены тренажеры для улучшения работы сердца и сосудов, повышения выносливости и снижения веса), зону свободных весов (в ней делают упражнения с гирями, гантелями и штангами), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение силы). Если вы не знаете с чего начать, лучше прибегнуть к помощи опытного инструктора. Он может объяснить, какие упражнения помогут привести в форму пресс, накачать бицепс, и расскажет про остальные особенности тренировок.
1.Тренажеры старые и убогие, все поломано. Дожимают их как могут еще аж с открытия клуба (порядка 5 лет);
2. Назвать эти тренажеры-тренажерами для фитнесс-клуба язык не поворачивается. Все настолько в плачевном состоянии, беговых дорожек 4 работающих с переменным успехом, аналогично с 2-мя элипсами и 2-мя велосипедами. Честно говоря, это даже не эконом.... так и вечно сломанное;
3.
Вопрос в том, ЧТО ты ждёшь от посещения фитнес-клуба. Если привести себя в отличную форму — это отличный вариант! Кто пишет про цену абонемента, то она ниже рынка!
Прекрасно оборудованный клуб со всеми элементами для тренировок по всем направлениям фитнеса, высококвалифицированные и внимательные к каждому клиенту инструкторы. Со стороны персонала общение всегда корректно, хамства не было ни разу. Отлично налаженная и тщательная уборка все
скользко, невозможно передвигаться, можно упасть. Неисправные тренажеры, групповых занятий практически нет, у них проблемы с персоналом. Зал маленький, людей много, клуб поставлен на количество клиентов, а не на качество.
— старые тренажеры, с рваными сидушками
— грязный пол
— в большом зале дует из окон
— черная лестница вообще не отапливается и от ее жутко сквозит в зал для групповых программ и маленький зал с оборудованием для кросс-фита
— ко
Не нервничай.
Зал соответствует своей цене. Не большой, уютный. Но хотелось бы чтоб в зале появились полотенца, введите пожалуйста, эту услугу за отдельную плату.
На сегодняшний день вот что; людей больше чем тренер может взять, приходится заниматься вдвоём и иногда втроём в одно время с одним ПЕРСОНАЛЬНЫМ тренером. А все почему? Потому что сделали дёшевенько, что бы побольше людей пришли, и вот оно, люди то есть, а тренеров и времени и места нет! Тренажёры: ну все-сменить их пора, ребятки, ПОРА ДАВНО! Ремонт основного зала: пол отвратный, кривой с ямами и буграми. Чистота: НЕ чистота! Грязь, пыль! Б
Разочарована, и не советую никому посещать это место..
Купила абонемент, после чего, поняла, что сделала огромную ошибку.
Все хорошие тренера из клуба бегут, Администраторы тоже долго не задерживаются, каждые два месяца новые. Текучка кадров ужасная.
Что касается самого клуба :
Оборудование давно в плачевном состоянии, ремонт обещают сделать каждую неделю, но все остается только на обещаниях -ноль результата!
Пол в основном зале в отвратительном состоянии, с сентяб
Зал хороший, да есть минусы, но как вы описываете это нечто! И всего 3 тренера, не смешите меня, я с каждым тренером общаюсь и каждый помогает!
А
-расстановка тренажеров ужасная, зона с гантелями вообще под тренажером
— вечером пред началом групповых занятий 30—40 женщин стоят переминаясь, перед серой дверью, зайти в неё хотят, но не пускают, пройти к тренажерам не реально.
-тренера вообще тупые, просто реально идиоты, их пускать в зал нельзя, пример -видел как 40летнего мужика с пузом тренер заставлял делать «армейский жим»